google-play-badge.png
WITAJ W SKLEPIE MENTAL WORLD!

Mój koszyk -

0,00 PLN
0
W Twoim koszyku znajdują się produkty 0
Suma częściowa: 0,00 PLN

Stresuj się Zdrowo

Stresuj się Zdrowo

To spotkanie dla każdego kto chce skutecznie pracować nad zarządzaniem stresem i odczuć większą kontrolę nad chaosem umysłu, mieć lepszą koncentrację, więcej energii, radości i spokoju. Wiedz ta jest niezbędna jeśli chcesz skutecznie i efektywnie pracować, osiągać zamierzone cele i strategie. Mieć zespół ludzi dobrze współpracujących. Miłą i przyjazną atmosferę panującą w miejsc u pracy.

Nasza cena

1500,00 PLN

15 dostępnych

Ilość:

Stresuj się Zdrowo

Udostępnij produkt przez

Opis

„Stresujmy się Zdrowo” (oddech w pracy)

 

  • Prowadzisz firmę i masz zespół?
  • Masz organizację i zarządzasz grupą ludzi?
  • Odczuwasz ciągłą presję i odpowiedzialność by zrealizować plany sprzedażowe ,utrzymać firmę i dopiąć projekty?
  • Szukasz sposobu by motywować i bardziej angażować swoich pracowników, podopiecznych ?
  • Byś może ciężko Ci się odnaleźć w obecnej sytuacji, która wymaga pośpiechu i szybkich decyzji. Koszty firmy, działalności lub organizacji rosną a Ty czujesz większą presję?

 

Stres obecny jest każdego dnia. Według najnowszych danych problemy zdrowotne zarówno fizyczne jak i psychiczne odczuwa coraz więcej osób. Wydajność i efektywność pracy spada a tempo życia rośnie.

 

Mam dla Ciebie rozwiązanie. Prowadzę warsztaty „Stresujmy się zdrowo”

 

To spotkanie dla każdego kto chce skutecznie pracować nad zarządzaniem stresem i odczuć większą kontrolę nad chaosem umysłu, mieć lepszą koncentrację, więcej energii, radości i spokoju. Wiedz ta jest niezbędna jeśli chcesz skutecznie i efektywnie pracować, osiągać zamierzone cele i strategie. Mieć zespół ludzi dobrze współpracujących. Miłą i przyjazną atmosferę panującą w miejsc u pracy.

 

Warsztat „ Stresujmy się Zdrowo” składa się z 4 modułów:

 

  1. Zrozumienie procesów fizjologicznych związanych ze stresem
  2. Sztuka oddechu czyli jak nadmierny oddech uniemożliwia jasne myślenie
  3. Ćwiczenia i techniki oddechowe ( część praktyczna)
  4. Strategie na zmianę sposobu myślenia i naszych przekonań związanych ze stresem

 

Co mogę Ci obiecać?

Poznając proste techniki zarządzania stresem na 100 %  odczujesz efekty i odzyskasz samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz  dokonasz niezwykłych zmian u siebie i u swoich pracowników.

Po spotkaniach ze mną ludzie odczuwają większy spokój, większe zrozumienie  swoich emocji które w nich się pojawiają. Korzystając z narzędzi mogą świadomie wpływać na umysł i ciało poprzez świadomy oddech.

Nazywam się Anna Maciaszczyk. Jestem Certyfikowanym Trenerem Oddechu wg. Metody Butejki , Certyfikowanym Trenerem Mentalnym, Instruktorem Jogi oraz Przedsiębiorcą.

Dzięki swojemu doświadczeniu połączyłam pracę umysłu i ciała poprzez oddech tworząc skuteczną i kompleksową metodę dającą  kontrolę nad stresem a tym samym nad samym sobą. Oddech pełni również funkcję czułego wskaźnika fizycznych i psychicznych zmian. Reaguje na każdy ruch, dotyk i myśl, na każde uczucie. Jest przejawem umysłowych i fizycznych procesów, a tym samym zwierciadłem ogólnego samopoczucia człowieka. Napięcie, nieprawidłowa postawa i zaburzenia emocjonalne spłycają i krępują oddech. Nie ma żadnej innej funkcji fizjologicznej, która byłaby bardziej wrażliwa i reagowała szybciej na zmiany psychofizyczne. Już wiele osób stosowało te metody a ich życie zarówno zawodowe i prywatne uległo niezwykłym zmianom.

Zapraszam Cię na  spotkanie online lub offline

Nic nie ryzykujesz!

A możesz wiele zyskać!

Podana cena dotyczy warsztatów na terenie Poznania.

Recenzje

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Sprzedawca

MentalJoga Anna Maciaszczyk

Zapewne dostrzegasz, że zmiany, które w niezwykle dynamiczny sposób zachodzą w naszym świecie, przerastają często możliwości Twojego ciała. Ja nazywam się Anna Maciaszczyk i jestemTrenerem Mentalnym, Trenerem Oddechu i Trenerem Jogi .Dzięki swojemu doświadczeniu połączyłam pracę umysłu i ciała poprzez oddech tworząc skuteczną i kompleksową metodę dającą kontrolę nad stresem a tym samym nad samym sobą. Oddech pełni również funkcję czułego wskaźnika fizycznych i psychicznych zmian. Reaguje na każdy ruch, dotyk i myśl, na każde uczucie. Jest przejawem umysłowych i fizycznych procesów, a tym samym zwierciadłem ogólnego samopoczucia człowieka. Napięcie, nieprawidłowa postawa i zaburzenia emocjonalne spłycają i krępują oddech. Nie ma żadnej innej funkcji fizjologicznej, która byłaby bardziej wrażliwa i reagowała szybciej na zmiany psychofizyczne. Już wiele osób stosowało te metody a ich życie zarówno zawodowe i prywatne uległo niezwykłym zmianom. Mierzysz się dziś bowiem z ogromnym stresem, który powoduje, że oddychasz nieprawidłowo, doprowadzając swój mózg do ponadnormatywnego pobudzenia. Zaczynasz odczuwać utratę kontroli i brak równowagi, a Twoje ciało reaguje pogarszającym się samopoczuciem oraz lękiem, które są naturalnym efektem obronnym Twojego organizmu. Mam dla Ciebie rozwiązanie. Prowadzę warsztaty „Stresujmy się zdrowo” To spotkanie dla każdego kto chce skutecznie pracować nad zarządzaniem stresem i odczuć większą kontrolę nad chaosem umysłu, mieć lepszą koncentrację, więcej energii, radości i spokoju. Wiedz ta jest niezbędna jeśli chcesz skutecznie i efektywnie pracować, osiągać zamierzone cele i strategie. Mieć zespół ludzi dobrze współpracujących. Miłą i przyjazną atmosferę panującą w miejscu pracy. Zapraszam do kontaktu

Zobacz więcej produktów od tego sprzedawcy